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西洋參石斛燉鷓鴣的做法及功效

2019-09-21 22:56分類:石斛煲湯 閱讀:

老版至尊棋牌 【原料】西洋參、石斛各10克(中藥店有售),鷓鴣1只,豬肉200克,生姜3片。

【做法】鷓鴣可請售者宰凈,“飛水”備用;各物分別洗凈,一起與生姜放進燉盅內,加冷開水1250毫升(5碗量),加蓋隔水燉3小時便可。進飲時方下鹽。

【功效】養陰補虛健胃

鄭重聲明:石斛屬于保健食品,不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,部分文章來源于網絡,僅作為參考。

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